Formation Ressources Humaines - Optimiser son Temps et ses Priorités INTRA
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- Isabelle LECOMTE
- Ressources Humaines
- 2400 € HT
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Pré-requis
Aucun -
Objectifs pédagogiques
Comprendre le contexte lié à la gestion du temps. Définir ses rôles professionnels et personnels. Identifier les comportements chronophages. Apprendre à planifier ses tâches en fonction de ses objectifs et de ses projets. Connaître les signes de l’épuisement professionnel pour réagir à temps. -
Public visé
Manager et service RH -
Moyens pédagogiques
Cas pratiques, jeux de rôles et remise d’un manuel -
Intervenant expert
Isabelle LECOMTE -
Date
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Durée
2 jours INTRA -
Tarif
2400 € HT (2880 € TTC)
Nos formations peuvent être réalisées en visioconférence, sous réserve des disponibilités de nos formateurs.
Pour étudier votre demande, merci de nous transmettre vos disponibilités, le nombre de participants ainsi que vos besoins spécifiques.
Jour 1 Se connaître pour optimiser son rapport au temps
Partie 1 : Appréhender son rapport au temps
- Clarifier ses valeurs, rôles et objectifs
- Connaitre ses pics d’activités cérébrale
- Identifier ses temps alibis
- Déterminer ses axes de progrès
Partie 2 : Comprendre que le temps n’est pas linéaire
- Définir l’efficacité -
- Identifier et consacrer du temps au moment d’impact
- S’approprier les lois du temps
Partie 3 : Connaître les signes de l’épuisement professionnel
- Les facteurs de risque
- Les symptômes du burn out
- Les antidotes
Jour 2 S’organiser personnellement et avec les autres
Partie 4: Piloter sa charge de travail
- Déterminer ses activités à hauts rendements
- Se fixer des objectifs SMART
- Fonctionner en mode projet pour sublimer le quotidien
Partie 5 : Fixer ses règles de panification
- Utiliser son agenda comme outil de planification
- Gérer ses emails avec efficacité
- Structurer ses rendez-vous, entretiens et réunions
Partie 6 Communiquer efficacement pour optimiser son temps
- Poser des questions et développer une écoute active
- Négocier les demandes et affirmer ses attentes
- Savoir dire NON
- Déléguer de façon motivante
Formation sanctionnée par une attestation de présence
